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南师怀瑾: 从辟谷揭开修行的真相

6/19/2014

实际上过午不食，加上适当的运动量，就不需要辟谷（师父指主动辟谷的行为）。在佛门里边为什么很少听说“辟谷”这个词呢？因为很多人长期过午不食，再加上静坐、跑香，他就完全不需要“辟谷”了。

索达吉堪布：现代人如何化解压力？

6/19/2014

1、今天能来到广西师大和各位交流，按佛教的说法，这是一种殊胜的因缘。时间非常宝贵，希望我们能够珍惜这种因缘。

2、一进师大校门，我就看到了高耸的孔夫子像，也看到了你们的校训——“尊师重道敬业乐群”，感觉挺好的。我想，大家都应该是尊敬师长、重视真理、热爱专业、利乐群生的人，我很乐意跟这样的智者交流。

尽力随侍上师是开悟的一大捷径！

6/19/2014

大家知道，藏区很多大上师都有侍者，以方便教化信众。而有的人会有些误解，侍者整天都忙于处理那些闲碎之事，哪有时间修行啊，这不就会影响到自己的解脱了吗？其实这个观点有些偏颇，因为藏传佛教中，上师是成就的根本，离开上师，很难获得成就的。相反有时致力随侍上师也是开悟的一大捷径，为了说明这一点，我举两个古今的公案：

如何实现与上师心灵相契

6/10/2014

纪念如意宝上师晋美彭措仁波切圆寂十周年

希阿荣博堪布

佛陀的教言可以通过文字流传下来，而佛法的真谛只存在于上师心里。它的传承只有一条途径，那就是以心传心。当你放下成见、伪装和打算，不再牵挂、焦虑和希求，你的心才真正敞开。只有到这时，你才有可能去接收上师一直在试图传递给你的信息。

无垢光尊者的发愿文

6/10/2014

下面我给大家简单介绍一下《恒常念诵愿文》，此愿文是无垢光尊者《窍诀宝藏论》中的一个教言，希望我讲了以后，在座的各位道友和以后遇到此法的有缘者，都能了解它的意义，并常常念诵，常发这六种愿。

　　

第一愿：

愿我乃至生生世世中，

获得具足七德之善趣；

　　

圣者言教第十二课（七）修学佛法会走火入魔吗

6/2/2014

很多对佛教不了解的人总有这样的疑问：“修行是否会走火入魔？”当然不会。若修持正法的人会走火入魔，那么我等导师释迦牟尼佛乃修持正法第一人，他应该走火入魔才对；或者时刻遵循释迦牟尼佛的教法而精进修法的历代传承祖师也应该走火入魔，但他们非但没有入魔，还都获得了解脱。为何如今很多修行者修行一段时间后就会有走火入魔的现象呢？这就说明，他们所修行的法恐怕并非正法而是非法。

如何积聚福德

6/2/2014

“在这个时代，人们不愿谈论福德——他们谈论运气。从佛教徒的观点来看，福德和运气是截然不同的。运气只是偶然——你根本难以让它发生。也没有书籍能教导我们怎样去创造运气。好运爱怎么来，就怎么来。而福德完全是另一码事。

腹部是我们的第二个脑

6/2/2014

腹部是我们的第二个脑

英国的医学博士阿布斯诺‧连恩（Dr. Sir Arbuthnot Lane）是有名的肠道手术专家，他意外发现，病人的肠道健康之后，许多慢性疾病如：严重关节炎、痛风、过敏、皮肤病等，都好转了，可见肠道健康与慢性疾病有很大的关联。(请参阅《体内大扫毒》，林承箕医师着，文经社)